手機 休息
2015年5月8日—「工作休息提醒·BearkingTime」是一個幫助你改善工作習慣的App,能夠讓你在工作中規律休息,避免長時間看屏幕導致眼痛、久坐傷害腰椎等不良習慣。,,2019年8月21日—結果顯示,休息時候使用手機的受試者,他們精神耗損程度最高,他們解題的效率和速度與...
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在某些手機中,您可以查看自己的手機使用時間(例如手機的解鎖頻率和各個應用程式的使用時間長短),並運用這些資訊讓自己的數位生活過得更加健康。舉例來說,您可以設定 ...
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